"Aprenda a amar a si mesmo, ame a si mesmo primeiro. Mas não se esqueça de amar os outros também, porque o amor é a força mais poderosa do universo. E quando nos amamos, somos capazes de amar muito mais...”

 Linia Brandt

LIVRO- março 2024



A ARTE DE VIVER BEMPRATICANDO O JEJUM COMO "Estilo de Vida"
Graças ao jejum intermitente eliminei 30kg
Eu venci a obesidade e salvei minha vida


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